&& البردقوش &&

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

البردقوش" Origanum"

** يعتبر البردقوش من اهم الاعشاب التى تعالج الضغط فهو يعمل على توازن الهرمونات الخمس التى تؤدى الى انخفاض او ارتفاع الضغط فى الدم مما يعمل عل الاعتدال الدائم للضغط فمن كان الضغط عنده مرتفع فهو فى هذه الحاله يخفض الضغط حتى يصل الى مستواه الطبيعى ومن يعانى من انخفاض الضغط فهو فى هذه الحاله يعمل على ارتفاع الضغط حتى يصل الى مستواه الطبيعى
**الهرمونات التى ينظمها البردقوش او (المردقوش) منها هرمون ( fsh ) و هرمون (lh) الموجودين بالغده النخاميه بالمخ
**يعمل على اخراج الماء الزائد بالجسم مما يعمل على التخسيس بنسبة من 3 الى 4 كيلو جرام شهريا عند المواظبه
**ليس له اى اثار جانبيه

البردقوش" Origanum"

هو نبات عشبي معمر ينمو في المناطق الباردة من المملكة ويزرع في المدينة المنورة ويعرف شعبيا بعدة اسماء مثل "الوزاب والدوش والمردقوش "
ويعرف علميا باسم Origanum Vulgare والجزء المستعمل من النبات جميع اجزائه. يحتوي النبات على زيت طيار واهم مركب فيه هو الثيمول والكافاكرول ويحتوي النبات ايضا على ادوريجانين ومواد عفصية وحمض الروزمارينيك، تشير الدراسات العلمية الى ان نبات البردقوش له تأثير مضاد للاكسدة مثله مثل مضادات الاكسدة الاخرى. وقد وجد ان مركبات هذا النبات تمنع تهتك الخلايا. وقد وجد ان مضادات الاكسدة لها تأثير كبير في علاج التهاب المفاصل. وفي دراسة عملت على 100نبات من نباتات الفصيلة الشفوية الذي يعتبر نبات البردقوش من ضمنها وجد ان هذا النبات كان افضل نبات اعطي تضاد للاكسدة. كما اثبتت ابحاث اخرى ان التأثير المضاد للاكسدة لنبات البردقوش يعود الى مركب حمض الروزمارينيك وهو مركب مضاد للبكتريا ولالتهابات المفاصل ومضاد للفيروسات ولهذا يجب استعمال البردقوش يوميا كشاي او مع السلطة او مع البيتسا او مع اي طعام آخر.

طريقة عمله
لعمل شراب من هذا النبات هو اخذ ملء ملعقة اكل من اوراق النبات ووضعها في كوب ثم يصب عليه ماء مغلي ويغطى ويترك 15دقيقة ثم يصفى ويشرب
"نفس طريقة الشاي "
يشرب ثلاث مرات يوميا قبل الاكل ... ولاتزيد عن ثلاث الا عند الحاجه

دمتم بصحه وعافيه

مشكوره اختي على الموضوع كتير حلو ومفيد اتمنى من الجميع قراته كلو لانه سوف يفيدهم في الحياه العامه انشالله وياكي :cheers: :cheers: وبالتوفيق يارب Smile