الطب البديل والأعشاب ..

تتجه الدراسات الحديثة إلى الطب البديل (طب الأعشاب ) بدلا من الاستطباب بالأدوية الكيميائية حيث نعود إلى الطبيعة ولكن ….
من المعروف والشائع الخاطئ لدى الناس أن الأعشاب هي بديل جيد وغير ضار عن الدواء وهذا المفهوم حبيت أني أصححه لأنه خاطئ مائه بالمائة ..
لأن الأعشاب هي المواد التي تصنع منها الأدوية وهي ليست بأقل خطر منها وليس تأثيراتها الجانبية مهملة لأنها أعشاب .. فالأعشاب هي المادة والحجر الأساس في صناعة الدواء .
ومع الأيام نظراً لتزايد الاستهلاك على الأدوية .. تم تطوير طرق لاصطناع نفس المادة الكيميائية الموجودة في العشبة نظراً لتوافر تلك الأعشاب بكميات قليلة .. وتم بنجاح باهر تصنيع تلك المواد الكيميائية الدوائية وذلك بدء من مواد أولية مختلفة مثل بقايا المشتقات النفطية (وهي مصدر غني جداً بالعطريات الأساسية لصناعة العديد من المشتقات الدوائية ) بالاضافة إلى المصل الخاص ببعض سموم الأفاعي والقليل من المواد الطبيعية مثل العسل والأعشاب .
وفي هذا الموضوع رح نحكي عن بعض النماذج من الأعشاب المستخدمة كبديل عن الدواء ولإثبات أنها مواد ضارة بحال استخدمت استخدام غير مرشد وبشكل واعي :
والدليل على ذلك أغلب هل أعشاب ممنوعة خلال فترة الحمل تماما مثل الأدوية .. منلاحظ انهم بيكتبو ملاحظة بأسفل النشرة المرافقة للدواء مكتوب فيها تجنب للحوامل أو المرضع …
رح أبدا مع هل أعشاب ولي هيه كتير كتيرة …

* إكليل الجبل :
منبه لدوران الدم يحسن القدرة على التركيز مفيد في حالات النقاهة والاكتئاب الخفيف مفيد في التخفيف الصداع والدوار.
الاستعمال: ملعقة صغيرة لكل فنجان من الماء الساخن بدرجة الغليان , فنجان واحد يومياً.
* بابونج :
- مضاد للتشنج ومسكن معتدل يفرج المغص وغيره من الآلام التشنجية
- يسوي الوظائف الهضمية , علاج ممتاز للغثيان والإقياء
- يساعد في تخفيف آلام الصداع والشقيقة
- نقيع البابونج وزيته يفيد جدا لتهيجات الجلد
- "ومن عندي اسآل مجرب ولا تسأل حكيم : اذا صار معكم غباش بعيونكم ووجع لاسمح الله ممكن تعملو كمادات من البابونج الدافئ على عيونكم لحتى ترتاح وشوفو النتيجة الرائعة "
االاستعمال: نصف ملعقة من الأزهار إلى فنجان ماء مغلي وتركه مدة خمس دقائق ويشرب ساخنا مرتين يوميا
كثرته تؤدي إلى الإقياء.
*بذور الكتان :
- يلطف الجلد المخاطي ويزيل آلام السعال الجاف
- مسكن للتقرحات المعوية ونوبات المغص الناتجة عن وجود حصاة في المرارة أو الكلى وآلام الجهاز البولي.
ملاحظة هامة جدا : لا تغلى بذور الكتان بل تؤخذ كبسولة واحدة يوميا , ولا يعطى للحوامل إطلاقا.
* بذور الخلة :
تستخدم في الطب المصري القديم لتفريج حصى الكلى وترخية عضلات الحالب
تساعد على نزول الحصى إلى المثانة لها خصائص مفيدة ومضادة للتشنج والمشكلات التنفسية
تساعد في تحسين إمداد عضلة القلب بالدم
* بنفسج :
له مفعول ملطف ومقشع لعلاج السعال والنزلة الصدرية تؤخذ في طب الأعشاب البريطاني كعلاج مساعد لسرطان الثدي والمعدة .*جنسنغ :
أبحاث كثيرة أجريت في دول عديدة حيث تأكدت قدرته في مساعدة الجسم على التغلب على الضغوط النفسية والإرهاق العصبي والفكري ويقاوم أعراض الشيخوخة بشكل عام ويحسن من عمل الكبد والمناعة
يضاف 1 غ من الجذر المجفف لحساء الخضار أو تناول برشام 500 ملغ لا ينصح بأخذه على فترات متواصلة لأكثر من ست أسابيع ولا يؤخذ أثناء الحمل يجب تجنب أخذ الكافئين (شاي وقهوة) مع الجنسنغ لكي لا يسبب الأرق.
* جوزة الطيب :
تفيد في المشاكل الهضمية وبخاصة التهاب المعدة والأمعاء
تسكن المغص , يجب الحذر من الافراط في تناولها
لا يؤخذ أكثر من 3 غ يوميا . لا تؤخذ أثناء الحمل وتميل أغلب الآراء الفقهية إلى تحريمها!
*حشيشة السعال : ( ولي بس ما تكون حشيش ) تستعمل لمعالجة السعال الناشف وبحة الصوت
تكون فعالة عندما تكون ممزوجه مع الزعتر البري ولا تؤخذ أثناء الحمل والارضاع منشان ما يتشردق البيبي بالطعمه خخخخخخخخخخخخخخخخ
*حلبة:
حبوبها مغذية وتستخدم للحض على زيادة الوزن احم
مفيدة في علاج التهاب المعدة والقرح الهضمية
مدرة للحليب , لا تعطى للحوامل وتستخدم خارجيا كلزقة لعلاج الخراجات والحبوب والقروح وتساعد مرضى السكري في شفاء الجروج وتحسن الحالة العامة للجسم.
*ختمية :
يشرب المغلي لمعالجة سعال الأطفال وتسكين آلام السعال والآلام الهضمية
يستعمل المغلي للغرغرة في التهاب اللوزتين والفم تعالج الرمد والجروج بوضع لبخة من أوراق الزهر.
*خبيزة برية :
تؤخذ داخليا لتخفيض هيجان المعي مفيدة للسعال والعلل الصدرية
ملطفة ومطرية للمناطق الحساسة من الجلد وتوضع كلبخة لخفض التورم وطرد السموم .
*ذنب الخيل ( كنباث الحقل):
يرقأ الجروح ويوقف الرعاف ويخفض لفظ الدم بالسعال
له مفعول قابض عند نزف السبيل البولي وحالات التهاب المسالك البولية وأمراض البروستات
يسرع من إصلاح النسيج الضام التالف للرحم بالمشاركه مع عشبة رجل الأسد بحمام مقعدي من نقيعهما
له تأثير مفيد للسعال المزمن والتهاب الشعب الرئوية.

* رجل الأسد (لوف السباع):
تستعمل خارجيا لمعالجه التهاب المبيض وارتخاء الرحم بعد الشهر الثالث من الولادة والاجهاض المتكرر بالمشاركه مع ذنب الخيل . تستمعل داخليا لمعالجة الاسهال والنزيف الداخلي ولا تعطى للحوامل .
*زعرور :
يعالج قصور القلب المزمن وضربات القلب غير المنتظمة
علاج لارتفاع وانخفاض ضغط الدم حيث يعيد الضغط لحالته الطبيعية
يزيد من كمية الأوكسجين في الدم
يستخدم بشكل تقليدي في أوربا من أجل حصى الكلى والمثانة وكمدر للبول.
* زعتر بري :
علاج للنزلات المعوية والصدرية والسعال والسعال الديكي والشاهوق وذلك بشرب 3 فناجين يوميا بعد تحليته بالعسل أو سكر نبات.
* زنجبيل :
مطهر ومضاد للاقياء
علاج ممتاز لعسر الهضم والمغص
مطهر للمعدة
منبه لدوران الدم في الجسم وخاصه في الأطراف
يزيد من التعرق ويخفض الحمى
ملطف للزكام والأنفلونزا.
* زهرة الزيزفون :
تستخدم لمعالجه الاضطرابات العصبية والنفسية
مهدئه وخافضة للتوتر
علاج اضطرابات المعدة وطرد غازات الأمعاء

* زهرة الماسة :
مدرة للبول تفيد في حالات الاصابه بالرمل والحصى.

*زوفا :
مزيلة للبلغم الكثيف والمحتقن مفيده في حالات الربو عند الأطفال والبالغين
تلطف السبيل الهضمي
مفيدة للنفخة والمغص.
*سنامكي :

ملين للأمعاء مفيد جدا لعلاج الإمساك ويفضل أخذه مع أعشاب طاردة مثل اليانسون لا يعطى للحوامل .

* شاي أخضر :
يستخدم لحالات الحمية والرجيم ويساعد على حرق الحريرات ويحسن عملية أكسدة الدهون
يساعد على تخفيض الكوليسترول بالدم
يحمي من تشكل الجلطات الدمويه
يحارب الخلايا السرطانيه
مضاد سمي قوي يؤخر بوادر الشيخوخة ومنشط للجمله العصبية المركزية*
شرش الزلوع :
مفوي عام للأعصاب ويحسن الحاله العامة للجسم .

*شعر الذرة الصفراء :
مفيد للبول المتكرر , والتهاب وهيجان المثانه وعسر التبويل واضطرابات البروستات وذات تأثير مفيد في منع تشكل حصى الكلى ويستخدم في طب الأعشاب الصيني لعلاج احتباس السوائل واليرقان .

* شقائق النعمان :
تعطى عموما كمفرج لألم والأرق وخفض التوتر العصبي مفيده للربو والسعال .

*شمر :
لتفريج انتفاخ البطن مهدئ لآلام المعدة
منه للشهية مدر للبول مفيد في علاج حصى الكلى يعطى نقيعه لتسكين المغص يزيد من ادرار الحليب عند المرضع
رشف نقيعه على فترات متقطعه يساعد على علاج الغثيان

*شوفان :
يؤخذ لمعالجة الارهاق العصبي والفكري وقلة النوم والاكتئاب وتدني الحيويه بمقدار 25 غ مطبوخا.
يستعمل خارجيا في تنظيف البشرة وشدها ويساعد المغلى المضاف إلى مغطس لتلطيف الحكه والأكزيما.

*عشرق :
وهو ثمرة السنامكي ملين للجهاز الهضمي
لا يعطى للحوامل

*عصا الراعي :
تستخدم في طب الأعشاب الأوربي لعلاج الاسهال والبواسير وخفص النزف الحيضي ووقف الرعاف وطرد الديدان وعلاج الزحار ومدر للبول .

* الغار :
مقوي للمهدة منبه للشهية وإفراز العصارات الهاضمة وامتصاص الغذاء يساعد على تفكيك الطعام الثقيل وبخاصة اللحم .

*قراص :
تستعمل بذوره لمعالجة الإسهال عند الأطفال مفيد في علاج السرطانات ولا يعطى للحوامل والمرضع

يتبع[/color]

[color=#ff0000]تابع

*قرفة :
مطهرة مضادة للفيروسات تؤخذ كعشبة مدفئه من أجل حالات البرد وغالبا ممزوجه مع الزنجبيل حيث تحسن من دوران الدم في الأطراف وتفيد في حالات الغثيان والزكام ولا تعطى للحوامل.
* كركديه:
غني بفيتامين C مقشع للبلغم مدر للبول وملين ومطهر للأمعاء.

* كراوية :
مضادة للتشنج تفرج المغص والنفخة
تنعش التنفس وبذورها مدرة للبول وتزيد من ادرار الحليب

*كرفس :
لمعالجة الروماتيزم والنقرس والالتهاب النفساني والضعف العصبي والجنسي لا تعطى أثناء الحمل

*كزبرة البئر :
تستخدم لعلاج السعال والتهاب القصبات والنزله والتهاب الحلق ومفيده ضد اليرقان والاسهال.

* كمون :
على غرار الكراويه واليانسون يفرج انتفاخ البطن وينبه عملية الهضم بأكملها ويرخي المعي ويستخدم في طب الأعشاب الهندي للأرق والزكام والحمى ويؤخذ مع بذور المشمش لتحسين ادرار الحليب لدى المرضع .

* مردكوش :
يستخدم لمعالجه السعال والربو
فاتح شهية وعلاج للاضطرابات المعديه والمعوية ولا يعطى للحوامل

*ميرمية :
مطهرة تستخدم لتقرحات الفم والحلق ومفيده لعلاج الربو
مقويه ومنبه للجهاز الهضمي
تساعد على انتظام الحيض
لا تعطى للمصابين بالصرع
ولا تعطى أثناء فتره الحمل

*نعنع بري :
مقشع مفيد في علاج السعال والزكام ينبه التعرق ويساعد في خفض الحمى
مهدئ للمغص وعسر الهضم ولا يؤخذ أثناء الحمل .
* يانسون :
مقوي لجهاز الهضم مسكن للمغص المعوي الناتج عن التخمرات المعديه والمعوية
مدر للحليب عند المرضع
لا يؤخذ أثناء الحمل
الاستعمال : يستعمل مغلي بذور اليانسون بمقدار ملعقة صغيره في فنجان يؤخذ مرتين يوميا

* تنبيه *

& تجنبي الأدوية العشبية في الأشهر الثلاث الأولى من الحمل بما في ذلك الزيوت العطرية
& الاعشاب التالية خطرة يجب تجنبها أثناء الحمل : العرعر – النعنع البري – الميرمية – الرواند – الجيسنغ – شجره مريم – السنامكي – اليانسون.
& تجنب غلي الأعشاب لأنه يذهب فوائدها والغلي للبذور فقط
[color:aeb2=CC00FF]@المراجع العلمية : التداوي بالأعشاب د.أمين رويحة.
التداوي بالأعشاب والنباتات الطبية … أندرو شوفالييه أستاذ طب الأعشاب في جامعة ميدل ساكس / بريطانيا.
بتمنى الفائدة للكل وصحتكم بالدني وان شاء الله ما بتعتازوها يااااا رب